COMO PREVENIR ACIDENTES NO TRABALHO EM ALTURA?

 

De acordo com a NR 35 trabalhos em altura é todo aquele realizado acima de 2 metros do nível inferior quando há risco de queda. Conforme dados do Ministério do Trabalho essa área é responsável por grande parte dos acidentes com vítimas no país. Frente a esse cenário como então prevenir acidentes no Trabalho em Altura?

 

Acidentes de trabalho ocorrem muitas vezes devido a falhas humanas, falta de treinamento, imperícia, ausência de EPI's e outros fatores. É importante que os gestores estejam atentos e busquem maneiras de contornar essa situação.

 

Acidentes de Trabalho no Brasil

 

De acordo com a OIT (Organização Internacional do Trabalho) o Brasil ocupa o quarto lugar no ranking de mortes decorrentes de acidentes de trabalho. É preocupante essa posição. Nos faz perceber que mesmo investindo em conscientização, uso de EPI's, treinamento em NR's há ainda muito o que ser feito.

Todos os anos milhares de trabalhadores sofrem acidentes de trabalho. São lesões, quedas e até mortes. São números que merecem atenção e resposta rápida. A probabilidade de acidente aumenta quando o trabalhador não possui treinamento e/ou não segue as orientações de cada Norma Regulamentadora.

 

Quais os riscos previstos?

 

·       queda do trabalhador;

·       queda de ferramentas;

·       queda de materiais;

·       riscos meteorológicos;

·       riscos ambientais.

 

Principais EPI's para trabalho em altura

 

·       capacete;

·       mosquetão de aço;

·       cinto paraquedista;

·       cordas;

·       anel de fita; etc.

 

Como prevenir acidentes?

 

·       implementar todas as medidas de proteção da NR 35;

·       o trabalhador deve ser capacitado para exercer qualquer trabalho em altura, além disso, precisa ser autorizado. Ou seja, precisa estar apto para determinada atividade;

·       deve-se realizar o trabalho no chão sempre que possível, somente quando for necessário fazer uso de escadas, andaimes ou outros equipamentos para elevar-se;

·       todo trabalho em altura deve ser realizado somente após a APR (Análise Preliminar de Riscos);

·       algumas atividades no trabalho em altura não fazem parte do cotidiano, sendo assim, precisam de prévia autorização que é dada pela PT (Permissão de Trabalho);

·       quando houver necessidade da APR ou PT os riscos devem ser descritos nos mínimos detalhes de acordo com cada etapa da atividade;

·       o trabalho deve ser supervisionado pelo responsável em Segurança do Trabalho.

 

Muitas vezes prevenir acidentes depende de pequenas ações que realizadas diariamente tornam-se parte da rotina do trabalhador. A empresa deve fazer diálogos de segurança antes de iniciar qualquer atividade, promover situações em que seja possível ouvir dicas/sugestões dos empregados, buscar difundir a cultura de Segurança do Trabalho e juntamente com a CIPA mensurar os resultados obtidos.

O Trabalho em Altura faz parte da sua rotina? Você possui treinamento/certificado em NR 35? Na empresa em que trabalha já houve acidentes dessa natureza? Compartilhe sua experiência!

 

 

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COMO O BULLYING GERA INSEGURANÇA NO AMBIENTE DE TRABALHO?

 

Apesar de o termo "bullying" ser recente não é de hoje que muitas pessoas sofrem agressões veladas no ambiente de trabalho. Uma piada, uma brincadeira de mau gosto, ou mesmo intimidações podem ferir psicologicamente e afetar a rotina de trabalho.

Quando pensamos em bullying imaginamos filmes americanos e todo aquele ambiente do colégio onde alunos provocam uns aos outros devido às suas características como altura, porte físico, sotaque, raça, etc. No entanto, se formos analisar o cenário brasileiro ele está presente não apenas nas escolas mas também nas empresas.

De acordo com várias pesquisas e entrevistas com profissionais é possível perceber que grande número são vítimas de seus superiores. Eles utilizam sua posição para intimidar e manter a vítima em silêncio.
 
Essa situação contribui para a perda de produtividade e muitas vezes leva a empresa perder bons profissionais. Muitos não aguentam esse clima e pedem demissão ou iniciam tratamentos porque entraram em depressão.

 

O que é bullying?

 

Bullying no ambiente de trabalho constitui uma série de agressões verbais, atitudes e comportamentos que banalizam ou ridiculizariam outra pessoa constantemente.

Essa atitude pode acontecer de forma inocente como uma piada ou ser mais agressivo quando a pessoa tem realmente intenção de magoar ou ferir o outro indivíduo.

 

O que é considerado bullying?

 

·       humilhações;

·       agressões;

·       intimidação;

·       ameaças;

·       provocações;

·       fofocas e rumores;

·       privações;

·       exclusão ou isolamento;

·       preconceitos indiretos;

·       excesso de críticas sem justificativa;

·       piadas.

 

Como se defender?

 

·       tente evitar que tais situações voltem a acontecer;

·       tome nota de todos os episódios em que as agressões ocorreram;

·       fale com o departamento de Recursos Humanos da sua empresa;

·       aguarde providências serem tomadas e observe o ambiente;

·       se a situação persistir informe seu superior ou a gerência da empresa.

 

Um fato importante sobre essa situação é nunca revidar com mais violência ou mesmo agredir a outra pessoa. Qualquer ato de violência tira o mérito da vítima de ser defendida. Não se resolve um ato de agressão com mais agressão.

Muitos psicólogos aconselham ignorar essas situações, buscar outras atividades ou mesmo focar no trabalho e esquecer. Ser vítima de bullying pode influenciar na perda de sono, mudança de apetite, ter dores de cabeça, e ter mau desempenho no trabalho. Se não for possível lidar com essa situação sozinho busque ajuda.

 

 

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O QUE SABER SOBRE DIREÇÃO DEFENSIVA?

 

Direção Defensiva é o conjunto de técnicas e procedimentos usados pelo condutor com o objetivo de evitar ou minimizar acidentes de trânsito. Dirigir de forma defensiva traz mais segurança ao motorista e seus passageiros.

O tema Direção Defensiva faz parte da carga horária da formação de condutores desde 2005. É obrigatório o condutor ter conhecimento e saber como agir em situações adversas.

Conforme normatização do Contran - Conselho Nacional de Trânsito a empresa que utiliza condutores contratados para operar a sua frota de veículos é obrigada a fornecer curso de Direção Defensiva, Primeiros Socorros e outros.

 

O que é Direção Defensiva?

 

Dirigir de forma defensiva é conduzir o veículo com atenção cuidando de si e dos demais. Verificando limite de velocidade, ultrapassagem, condições do veículo, da estrada, do clima além de evitar dirigir sob efeito de remédios, com sono ou após ingerir bebida alcóolica. 

 

Quais as principais causas de acidentes?

 

·       Negligência

·       Imprudência

·       Imperícia

·       Condições adversas

 

Elementos essenciais para a boa conduta no trânsito

 

·       Conhecimento

·       Atenção

·       Previsão

·       Decisão

·       Habilidade

 

Como proceder antes de dirigir?

 

·       Faça revisão no veículo (verifique pneus, suspensão, troca de óleo)

·       Evite usar medicamentos que alterem seus reflexos

·       Descanse o suficiente para evitar sonolência ao volante

·       Evite ingerir bebida alcóolica

·       Use cadeirinha adequada para crianças

·       Oriente todos os passageiros a usarem cinto de segurança

 

A segurança no trânsito depende de cada condutor, no entanto, muitos se preocupam apenas com o próprio veículo. Dirigir de forma defensiva é perceber situações de risco e evitá-las.

O ISC oferece o curso de Direção Defensiva com certificado. Se você precisa aprimorar seus conhecimentos, ou trabalha numa empresa que exige formação ou ainda precisa do certificado acesse o site e solicite mais informações.

 

 

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DICAS DE ERGONOMIA PARA MELHORAR O AMBIENTE DE TRABALHO

 

A jornada de trabalho muitas vezes desgastante obriga o empregado permanecer na mesma posição por longos períodos. Essa característica pode acarretar doenças ocupacionais e lesões irreversíveis como a LER (lesão por esforço repetitivo). Algumas dicas de Ergonomia podem melhorar o ambiente de trabalho e reduzir o risco de lesões.

Cada função tem suas particularidades o que exige do profissional em Segurança do Trabalho uma análise detalhada de cada ambiente. Essa análise deve garantir melhores condições de trabalho visando o conforto do trabalhador enquanto desempenha suas tarefas.

O ambiente de trabalho deve ser um espaço confortável que promova a saúde e segurança do empregado. Para isso são necessários seguir alguns cuidados, acompanhe logo abaixo.

 

Cuidados com a Ergonomia no trabalho

 

·       Mantenha boa postura enquanto estiver no computador, sempre com a cabeça alinhada ao monitor, pés apoiados no chão e costas eretas.

·       Mantenha a estação de trabalho organizada evitando queda de materiais, posição desfavorável ou dores causadas por movimentos bruscos.

·       Mantenha os objetos de uso regular (como grampeador, impressora, porta-canetas) ao alcance das mãos. A distância pode provocar câimbras ou mal jeito na coluna conforme o movimento.

·       Evite incidência de luz na tela do computador. Excesso de claridade e/ou esforço para ver o monitor podem cansar os olhos e a longo prazo prejudicar a visão. 

·       No caso de atividades repetitivas deverá haver descanso e/ou alongamento do corpo a cada 45 minutos.

·       Deve haver troca de posição constantemente para evitar fadiga. Deve-se priorizar uma posição confortável.

·       Praticar ginástica laboral sempre que oferecido pela empresa. Prestar atenção aos intervalos e movimentos conforme a atividade.

·       Se a empresa possuir um profissional de Ergonomia o mesmo deverá avaliar a postura de cada colaborador.

 

Benefícios da Ergonomia no ambiente de trabalho

 

·       Menor rotatividade

·       Menos afastamentos

·       Maior produtividade

·       Melhora no clima organizacional

·       Redução de lesões/doenças ocupacionais

 

É fato que muitas empresas não direcionam esforços necessários quando o assunto é Ergonomia. Muitos empregados desconhecem os benefícios e importância da Ginástica Laboral. O empregador deve desenvolver medidas de conscientização e tornar mais fácil essas práticas.

O empregado por outro lado deve tornar essas práticas algo simples e parte da rotina de trabalho. Os benefícios podem ser percebidos a curto e longo prazo. Procure saber se sua empresa oferece essas opções caso contrário aborde o assunto em reuniões com a CIPA, Técnico em Segurança do Trabalho ou mesmo o empregador caso haja oportunidade.

 

 

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COMO REDUZIR RISCOS NO TRABALHO EM ALTURA?

 

O Trabalho em Altura é responsável por grande parte dos acidentes registrados anualmente de acordo com dados do Ministério do Trabalho. O risco é ainda maior quando trabalhadores não seguem o que é determinado pelas Normas Regulamentadoras. As quais orientam sobre procedimentos de segurança.

Para fins técnicos é considerado Trabalho em Altura todo aquele realizado acima de 2 (dois) metros acima do nível do chão. Fazem parte dessa categoria profissional que trabalham com manutenção, limpeza, construção civil e outras atividades que exijam esse deslocamento.

Tendo como objetivo reduzir riscos de acidentes para quem trabalha nessa área trouxemos algumas ações preventivas. Acompanhe esse artigo e veja se essas práticas são comuns em sua empresa.

 

1. Capacitação dos trabalhadores

 

Ao ser admitido numa empresa o empregado precisa comprovar seus conhecimentos por meio de experiência e certificados. Com o passar do tempo, no entanto, muitos deixam a formação de lado e não buscam capacitação ou reciclagem NR 35. O que para muitos cargos é essencial. A empresa por sua vez deve fornecer treinamentos, palestras e orientações sempre o trabalho assim o exigir.

 

2. Equipamentos de segurança

 

De acordo com a NR 6 - Equipamento de Proteção Individual os EPIs devem ser fornecidos pela empresa sem nenhum custo ao trabalhador. Além de serem orientados quanto ao seu uso. O que ocorre, no entanto, é que muitos trabalhadores têm certa confiança na atividade que executam e pensam não precisar de EPIs. Esse pensamento gera esquecimento, perda, ou mesmo uso indevido como protetor de ouvido em volta da coxa provocando laceamento e perda de sua função.

 

3. Análise de riscos

 

Não basta apenas saber que determinada área é onde mais ocorrem acidentes. A empresa precisa ter um Técnico de Segurança, ou CIPA responsáveis por fazer esse levantamento e propor ações de melhoria. Mais importante do que saber o que está causando os acidentes é mudá-lo tornando-o mais seguro para os trabalhadores.

 

4. Sinalização

 

Pesquisas realizadas em algumas empresas permitiram descobrir que muitos trabalhadores não sabem o significado de diversas placas de sinalização, outros não sabem como proceder em casos de incêndio ou ainda onde ficam os kits de primeiros socorros. Por não fazerem parte da rotina do trabalhador é um assunto deixado de lado. No entanto, a empresa precisa além de investir na sinalização das áreas de risco orientar seus trabalhadores quanto a isso.

Essas são algumas medidas que se adotadas ajudam a reduzir os riscos na Construção Civil e outras áreas que envolvam Trabalho em Altura. A empresa precisa desenvolver ações continuamente sempre buscando orientar um maior número de trabalhadores e mensurar o número de acidentes. 

 

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VALE A PENA INVESTIR EM GINÁSTICA LABORAL?

 

O formato de trabalho adotado pelo capitalismo apesar de se preocupar com a saúde e segurança do trabalhador ainda precisa ser melhorado. Funções como caixa, atendente de telemarketing, operador de produção são algumas das que agridem o indivíduo de alguma forma. Essa é uma das razões pelas quais a Ginástica Laboral foi criada.

Toda empresa tem como objetivo aumentar faturamento e diminuir custos. Uma das maneiras de se conseguir isso é promover a Segurança do Trabalho, ter uma equipe motivada e focada nas metas a serem alcançadas. No entanto, a rotina, a pressão e mesmo as condições de alguns setores tornam isso mais difícil.

 

O que é Ginástica Laboral?

 

Ela consiste numa pausa durante o horário de trabalho para exercícios leves e alongamento do corpo. Pode ser feita no escritório, na produção, numa loja, ou conforme o tamanho da organização num local específico escolhido pelo empregador.

A quantidade também é pré-determinada. Grande parte das empresas optam por fazer a Ginástica Laboral uma vez por dia geralmente na parte da manhã. No entanto, há empresas que optam por fazê-la duas vezes ao dia.

É importante salientar que essa pausa não é obrigatória e não influencia na carga horária do trabalhador. O trabalhador que tem 15 minutos de pausa para ir ao banheiro, tomar café, etc. terá esse período mais os 15 minutos da Ginástica Laboral. Ela não altera o horário de trabalho do indivíduo.

 

Por quem é feita a Ginástica Laboral?

 

A Ginástica Laboral só pode ser aplicada por profissionais de Educação Física ou de Fisioterapia. Os exercícios têm como objetivo promover a saúde, evitar lesões por esforço repetitivo e doenças ocupacionais.

 

Quais os principais exercícios da Ginástica Laboral?

 

·       alongamento dos braços;

·       elevação dos membros inferiores;

·       alongamento de pescoço;

·       elevação dos membros superiores;

·       rotação do tronco.

 

Quais os benefícios da Ginástica Laboral?

 

·       maior produtividade;

·       integração da equipe;

·       redução de doenças ocupacionais;

·       satisfação dos funcionários;

·       menos absenteísmo;

·       redução de custos;

·       menos rotatividade.

 

Vale a pena investir em Ginástica Laboral?

 

Conforme os benefícios citados acima são possíveis perceber que vale a pena investir em Ginástica Laboral. De acordo com pesquisas realizadas em muitas empresas e os resultados obtidos foi constatado uma melhora significativa no clima organizacional após implantação dos exercícios. Esse fato vem estimulando outras empresas a seguirem o mesmo caminho.

Na empresa em que trabalha há Ginástica Laboral? Você participa ativamente? Percebeu os benefícios na sua rotina? Compartilhe sua experiência ao final desse artigo.

 

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QUAL A IMPORTÂNCIA DA INTEGRAÇÃO PARA NOVOS COLABORADORES

 

Quero Conhecer os Cursos

 

O processo de contratação vai desde o momento que a empresa percebe a necessidade de novos colaboradores até o momento de sua demissão. No entanto, quando o trabalhador passa a fazer parte do quadro de funcionários é necessário que antes de iniciar suas atividades faça Integração.

A Integração tem como objetivo inserir o novo colaborador na rotina da empresa explicando processos, mostrando setores, orientando quanto à hierarquia, apresentando as dependências da organização e demais informações pertinentes à sua função.

Ao longo do tempo as empresas têm percebido os aspectos positivos dessa iniciativa e como ela melhora não apenas a convivência entre os trabalhadores como também a imagem da própria organização. É fato que muitas ainda desconhecem esse processo por essa razão é tão importante fazer o curso da NR 34. 

 

Quais as vantagens de fazer Integração?

 

·       alinhamento com a cultura organizacional;

·       melhor conhecimento das atividades da empresa;

·       estimula a motivação;

·       ajuda o indivíduo sentir-se parte da equipe.

 

Quais os benefícios da Integração?

 

·       aumento da produtividade;

·       redução do absenteísmo;

·       melhora no clima organizacional;

·       melhora da imagem da empresa.

 

Quais os componentes da Integração?

 

·       apresentação da história e trajetória da empresa;

·       orientações sobre as rotinas de trabalho;

·       apresentação aos novos colegas de trabalho;

·       divulgação dos canais de comunicação entre gestores e funcionários;

·       explicação sobre a hierarquia de cada setor.

 

Ainda fazem parte mensagem de boas-vindas, informações sobre salário, horário de trabalho, benefícios, infraestrutura da empresa. Além desses componentes cada organização pode adequar a Integração de acordo com suas necessidades.

 

Qual a importância da Integração?

 

A Integração é de grande importância para que o indivíduo sinta-se parte da empresa. Esse sentimento de pertencer ao grupo, de fazer parte de algo influencia diretamente na produtividade, desempenho e resultado de cada trabalhador. Muitas empresas ainda desconhecem essa importância mas isso preciso mudar.

Na empresa em que trabalha há Integração? Você participou de algum treinamento ou boas-vindas antes de iniciar suas atividades? Como é o relacionamento com seus superiores? Compartilhe sua experiência ao final desse artigo.

 

 

 

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