ENTENDA COMO AMENIZAR A EXPOSIÇÃO AO CALOR NO TRABALHO

 

 

 

O aquecimento global tem provocado recordes de temperatura. No ambiente de trabalho, os esforços físicos combinados com a exposição ao calor extremo podem trazer sérios riscos à saúde dos colaboradores. Nesse sentido, é fundamental adotar cuidados para garantir o bem-estar da sua equipe e atender a algumas das exigências normativas.

A seguir, entenda a importância de se preocupar com essa questão e saiba quais medidas tomar para proporcionar um ambiente de trabalho mais agradável e obedecer a legislações específicas. Boa leitura!

 

Por que é importante tomar cuidado com a exposição ao calor?

Um dos riscos mais complexos para ser mitigado no ambiente de trabalho é o calor. Isso porque seu controle depende de diversos aspectos, como a fonte de calor, o tipo de ambiente (aberto ou fechado), o meio de transmissão, entre outros.

O calor impacta diretamente o bem-estar do colaborador e sua produtividade. Para entender melhor as consequências desse impacto, é preciso compreender como o corpo reage a altas temperaturas.

Para se refrigerar, o corpo humano reage ao calor elevando o fluxo sanguíneo na pele, transferindo-o para a parte externa por meio do suor. No entanto, quando a temperatura é muito alta, o suor pode ser excessivo, o que provoca perda de líquidos e sais minerais, além de hipotensão (queda abrupta da pressão arterial).

A combinação desses fatores pode levar à exaustão por calor. Mas quando e como isso acontece? A partir de 39 °C, os músculos começam a reduzir seu ritmo. Então, o cansaço se manifesta.

Quando as temperaturas estão entre 40 °C e 41 °C, há risco iminente de exaustão por calor — acima de 41 °C, o corpo começa a se desligar e o suor é interrompido devido à redução do fluxo sanguíneo. Nessa condição, pode ocorrer a falência múltipla de órgãos.

 

Os principais sintomas da exaustão provocados pelo excesso de calor são:

·       Cansaço;

·       Confusão mental;

·       Desmaio;

·       Dor de cabeça;

·       Náusea;

·       Pele fria e palidez;

·       Tontura;

·       Transpiração intensa.

 

Além disso, a exposição ao calor excessivo pode provocar as seguintes alterações na saúde:

·       Distúrbios no sistema cardiovascular — altas temperaturas alteram os níveis de colesterol, a pressão arterial, a frequência cardíaca e a espessura do sangue. Tais alterações aumentam o risco para doenças cardiocirculatórias, como insuficiência cardíaca, derrame e infarto;

·       Cãibras — espasmos musculares dolorosos que ocorrem por diversos fatores, como a exposição excessiva ao calor, entre outros;

·       Câncer de pele — o excesso de radiação solar interfere no ciclo de recuperação das células, levando à formação de Tumores que podem ser fatais se o tratamento demorar muito para ser iniciado;

·       Desidratação — ocorre devido à transpiração excessiva e pode causar náusea, vômito, tontura, dor de cabeça, fraqueza muscular e inconsciência;

·       Erupção cutânea — manchas avermelhadas causadas pelo calor excessivo;

·       Fadiga física — provocada pelo aumento no gasto de energia para o organismo se manter fresco em um ambiente muito quente;

·       Queimaduras — possíveis de ocorrerem no contato direto com a fonte do calor;

·       Transtornos psicológicos — o calor excessivo pode provocar ansiedade, estresse e desânimo, condições que afetam a qualidade de vida e a produtividade no trabalho.

 

Como amenizar a exposição ao calor no ambiente de trabalho?

Algumas medidas são fundamentais para melhorar a qualidade de vida no trabalho, bem como atender a legislações específicas. A seguir, conheça nossas dicas de como amenizar a exposição ao calor e tornar o ambiente de trabalho mais seguro e agradável.

 

Conscientize as equipes

Para os colaboradores que trabalham ao ar livre, é sempre muito importante o uso de protetor solar, óculos e chapéu. São equipamentos de proteção individual (EPIs) essenciais para essas condições que devem ser fornecidos aos colaboradores.

 

Avalie os riscos

No Anexo III da NR-15, focada na insalubridade no ambiente de trabalho, estão previstos os limites de exposições. Essa regulamentação relaciona o grau de esforço empenhado nas atividades com o período máximo de exposição ao calor. Também define o tempo de descanso que precisa ser observado.

De acordo com essa norma, é necessário avaliar as condições do local de trabalho utilizando o Índice de Bulbo Úmido Termômetro de Globo - IBUTG, conforme a NR-15. Esse cálculo permite identificar a exposição do trabalhador ao calor local. Dessa forma, você consegue verificar, junto ao quadro constante na norma, o regime de trabalho intermitente.

 

Forneça EPI’s apropriados

Quando o risco está relacionado ao contato direto com a fonte de calor, as queimaduras podem acontecer. Elas devem ser prevenidas pelo uso de EPI’s certificados, como:

Balaclava;

·       Botas de couro;

·       Capuz;

·       Luvas térmicas;

·       Mangotes de segurança;

·       Máscaras;

·       Óculos de segurança;

·       Respiradores com filtros específicos;

·       Vestimentas térmicas.

 

Já em condições cujo calor do ambiente é gerado por espaços confinados, como acontece em mineradoras, as medidas de proteção podem envolver o uso de EPI’s e EPC’s, além de estratégias específicas estabelecidas.

 

Invista em barreiras

As barreiras são úteis para bloquear a incidência do calor radiante, uma de suas principais fontes em ambientes externos. Elas podem ser:

·       Barreiras de absorção — absorvem o calor, evitando que atinja o trabalhador;

·       Barreiras de reflexão — refletem o calor para longe do trabalhador.

 

Para trabalhos a céu aberto, o uso de EPI’s como camisas de manga longa, toucas árabes e protetor solar é essencial. Além disso, é preciso observar a NR-21, que regulamenta essa condição de trabalho.

 

Flexibilize os horários de trabalho ao ar livre

Sempre que possível, seja flexível em relação aos horários de trabalho ao ar livre. Ou seja, evite os períodos mais quentes. Para isso, organize as escalas dos colaboradores mantendo o período de exposição ao calor no início da manhã ou no final da tarde, quando a temperatura é mais amena.

 

Garanta a movimentação do ar em ambientes fechados

Para dissipar o calor de um ambiente fechado e torná-lo mais fresco, é importante movimentar o ar. A seguir, veja como isso é possível:

·       Instale aparelhos de ar-condicionado — é o método mais eficaz para movimentar e resfriar o ambiente;

·       Utilize ventiladores e climatizadores — esses aparelhos também ajudam a diminuir a temperatura do local;

·       Abra janelas e portas — em dias com maior incidência de ventos, a ventilação natural também é uma excelente forma de refrescar o ambiente.

 

Ajude a reduzir a temperatura corporal dos colaboradores

É possível ajudar a reduzir a temperatura corporal diminuindo a taxa de metabolismo dos colaboradores. Nesse sentido, algumas boas práticas são:

·       Automatizar parte do processo — utilizar máquinas e equipamentos para reduzir o esforço físico exige menos gasto de energia;

·       Proporcionar intervalos regulares de descanso — isso permite que o corpo resfrie e se recupere;

·       Adotar ferramentas ergonômicas e leves — instrumentos inadequados e pesados exigem maior esforço físico.

 

O calor excessivo e constante pode ser extremamente prejudicial à saúde dos colaboradores, com impactos na produtividade e na qualidade de vida no trabalho

 

 

 

 

Gostou do conteúdo? Conte para gente nos comentários e não deixe de compartilhar nas redes sociais.

Siga o Blog e Deixe seu comentário e compartilhe este artigo em suas redes sociais para que mais pessoas se informem sobre o tema.

 

 

 

 

 

SAIBA MAIS SOBRE O DIREITO DE RECUSA AO TRABALHO

 

 

 

O direito de recusa ao trabalho é um conceito que ressoa com força nos corredores das empresas e nas mentes dos trabalhadores. Mas o que realmente significa e como se aplica na prática?

Neste artigo, desvendamos os principais detalhes desse direito fundamental, explorando não apenas sua definição, mas também as situações em que é aplicável.

Mergulharemos nas leis que o embasam e discutiremos como ele molda a relação entre empregadores e empregados. Além disso, abordaremos estratégias eficazes que as empresas podem adotar para reduzir a incidência desse fenômeno, garantindo um ambiente de trabalho mais seguro e harmonioso.

Vocês descobrirão aqui a importância de se informar sobre esse direito fundamental, que equilibra a segurança do trabalhador com as responsabilidades empresariais.

 

Entendendo o direito de recusa ao trabalho

O direito de recusa é uma proteção legal que permite aos trabalhadores negar a realização de tarefas que consideram perigosas para sua saúde ou segurança. Esse direito é fundamentado na ideia de que nenhum empregado deve ser forçado a realizar um trabalho que acredita ser inseguro.

Em circunstâncias nas quais as condições de trabalho apresentam um risco imediato de lesão ou doença grave, ou onde não há medidas de segurança adequadas, os trabalhadores podem invocar esse direito.

A aplicação dessa prerrogativa varia conforme a legislação de cada país, mas geralmente inclui um processo em que o trabalhador comunica suas preocupações à gerência e aguarda uma avaliação e resposta adequadas.

 

Identificando quando o trabalhador pode recorrer a essa prerrogativa

O trabalhador pode recorrer ao direito de recusa ao trabalho em situações em que acredita que a execução de uma tarefa específica possa colocar sua saúde ou segurança em risco.

Isso geralmente envolve cenários nos quais as condições de trabalho são inseguras, os equipamentos estão defeituosos, ou quando não há treinamento adequado para lidar com os riscos do trabalho.

Essa normativa também é aplicável em casos em que existem violações claras das normas de segurança ou quando as medidas de proteção são insuficientes.

O trabalhador deve comunicar suas preocupações à gerência de forma clara e objetiva, esperando, então, uma avaliação e resposta da empresa.

 

Explorando os procedimentos para empresas lidarem com essa situação

Quando um trabalhador recorre ao direito de recusa ao trabalho, as empresas devem adotar uma abordagem cuidadosa e sistemática.

Primeiramente, é fundamental ouvir e entender as preocupações do trabalhador, avaliando a situação de maneira objetiva. A empresa deve inspecionar o local de trabalho para identificar possíveis riscos de acidentes de trabalho e, se necessário, tomar medidas corretivas.

É importante documentar todo o processo de recusa e as ações tomadas. Além disso, a empresa deve assegurar que não haja retaliações contra o trabalhador que exerceu seu direito de recusa.

Treinamento contínuo em segurança e comunicação aberta são essenciais para prevenir futuras situações de recusa ao trabalho.

 

Estudando a legislação sobre o direito de recusa ao trabalho

A legislação brasileira, por meio do artigo 483 da CLT - Consolidação das Leis do Trabalho, assegura ao empregado o direito de encerrar o contrato e reivindicar a indenização em diversas situações.

O artigo 483 ressalta que o empregado não deve ser submetido a condições de trabalho que coloquem em risco sua saúde e integridade física.

Além disso, conforme descrito na NR 1, o trabalhador pode parar suas tarefas quando encontrar uma situação de trabalho que, a seu ver, envolva um risco para sua vida e saúde e informar imediatamente o seu superior.

A NR 1 estabelece que, constatada pelo empregador a situação de grave risco, não se deve exigir a volta dos trabalhadores à ativa, até que sejam tomadas as medidas corretivas.

Essas regulamentações são complementadas por normas internacionais, como a Convenção n.º 155 da Organização Internacional do Trabalho - OIT, da qual o Brasil é signatário desde 1992.

A convenção define normas para implementar ações para lidar com situações emergenciais em caso de acidentes.

A legislação referente ao direito de recusa ao trabalho varia conforme o país e as normas locais. Geralmente, as leis trabalhistas estabelecem que os empregados têm o direito de recusar tarefas que consideram perigosas para sua saúde ou segurança, sem sofrer retaliações.

As leis também detalham procedimentos específicos que tanto empregadores quanto empregados devem seguir nos casos de rejeição ao trabalho. Isso inclui a comunicação formal da recusa, a elaboração de um inventário de riscos pela empresa e a busca por soluções adequadas.

 

Analisando estratégias para reduzir índices de recusa

Para reduzir a incidência de recusa ao trabalho, as empresas devem adotar uma série de estratégias focadas na melhoria das condições de trabalho e na promoção de um ambiente seguro e saudável.

 

AQUI ESTÃO ALGUMAS MEDIDAS EFICAZES:

Avaliação e gestão de riscos

O ato de realizar avaliações de risco regulares e abrangentes pode identificar qualquer condição insegura no local de trabalho, como encontrar fios desencapados, cabos de segurança partidos ou mesmo pisos escorregadios.

Assim, é importante fazer a análise de equipamentos, de processos de trabalho e de condições ambientais. A gestão eficaz desses riscos envolve a implementação de medidas de controle adequadas.

 

Treinamento e educação contínua

Programas de treinamento contínuos para os trabalhadores sobre práticas de trabalho seguro, compra de EPI e conscientização sobre os riscos associados às suas tarefas podem prepará-los para lidar com situações inesperadas e, até mesmo, preveni-las.

Além disso, profissionais podem até prestar socorros e salvar vidas durante quaisquer emergências

 

Comunicação e diálogo aberto

A cultura de comunicação precisa ser aberta, na qual os trabalhadores se sintam confortáveis para expressar suas preocupações relacionadas à segurança do trabalho. Afinal, essas são as melhores pessoas para identificar quaisquer riscos, já que frequentam os ambientes no dia a dia.

Deve-se estabelecer canais de comunicação eficazes entre a gerência e os trabalhadores, tais como e-mails, sistemas e linhas de chamadas diretas, e enfatizar que a equipe não precisa sentir-se intimidada a dar ideias por razões hierárquicas ou quaisquer outros motivos.

Isso pode ser feito por meio de reuniões e com a constituição de equipes como brigadas de incêndio, com pessoas disponíveis para ouvir e anotar as sugestões.

 

Manutenção de equipamentos

A manutenção regular e a inspeção de todos os equipamentos de trabalho atestam que estes estejam em condições seguras de uso. Então, mantenham a limpeza e preservação de capacetes, botas, maquinário e outros. Troquem sempre peças antigas, baterias e quaisquer itens descartáveis.

 

Melhoria das condições de trabalho

Se vocês buscarem sempre a melhoria das condições de trabalho, incluindo a adequação do ambiente físico e a redução de fatores de estresse laboral, as pessoas podem sentir-se mais seguras e, consequentemente, trabalhar de maneira mais eficiente.

 

Isso diminui o estresse laboral e os afastamentos por problemas de saúde.

Políticas de segurança claramente definidas

É importante desenvolver e implementar políticas de segurança do trabalho claras e abrangentes, garantindo que todos os trabalhadores as compreendam e sigam.

Com a comunicação eficaz, toda equipe pode operar em sincronia para garantir a segurança de todas as pessoas que circularem pelas dependências da empresa, além de desenvolver uma rotina que seja praticável de modo a evitar erros e surpresas desagradáveis, em decorrência de imprudência, negligência ou imperícia.

 

Revisão e ajuste de processos

A revisão regular dos processos de trabalho pode identificar áreas que precisam ser aprimoradas para aumentar a segurança. Com isso, nenhum detalhe passa despercebido, o que contribui para a prevenção e elaboração de planos de ação, tanto para as tarefas rotineiras, quanto para os procedimentos emergenciais.

Adotando essas estratégias, as empresas podem criar um ambiente de trabalho mais seguro e reduzir a necessidade de os trabalhadores recorrerem ao direito de recusa ao trabalho.

Com base no que foi apresentado, o direito de recusa ao trabalho é um aspecto fundamental na garantia da segurança no ambiente laboral. Este artigo destacou a importância desse direito para trabalhadores e empregadores, promovendo um ambiente de trabalho mais seguro e respeitoso.

A aplicação eficaz e justa do direito de recusar o cumprimento de uma ordem depende do entendimento mútuo e da comunicação aberta entre todas as partes envolvidas.

 

 

Gostou do conteúdo? Conte para gente nos comentários e não deixe de compartilhar nas redes sociais.

Siga o Blog e Deixe seu comentário e compartilhe este artigo em suas redes sociais para que mais pessoas se informem sobre o tema.