COMO O BULLYING GERA INSEGURANÇA NO AMBIENTE DE TRABALHO?

 

Apesar de o termo "bullying" ser recente não é de hoje que muitas pessoas sofrem agressões veladas no ambiente de trabalho. Uma piada, uma brincadeira de mau gosto, ou mesmo intimidações podem ferir psicologicamente e afetar a rotina de trabalho.

Quando pensamos em bullying imaginamos filmes americanos e todo aquele ambiente do colégio onde alunos provocam uns aos outros devido às suas características como altura, porte físico, sotaque, raça, etc. No entanto, se formos analisar o cenário brasileiro ele está presente não apenas nas escolas mas também nas empresas.

De acordo com várias pesquisas e entrevistas com profissionais é possível perceber que grande número são vítimas de seus superiores. Eles utilizam sua posição para intimidar e manter a vítima em silêncio.
 
Essa situação contribui para a perda de produtividade e muitas vezes leva a empresa perder bons profissionais. Muitos não aguentam esse clima e pedem demissão ou iniciam tratamentos porque entraram em depressão.

 

O que é bullying?

 

Bullying no ambiente de trabalho constitui uma série de agressões verbais, atitudes e comportamentos que banalizam ou ridiculizariam outra pessoa constantemente.

Essa atitude pode acontecer de forma inocente como uma piada ou ser mais agressivo quando a pessoa tem realmente intenção de magoar ou ferir o outro indivíduo.

 

O que é considerado bullying?

 

·       humilhações;

·       agressões;

·       intimidação;

·       ameaças;

·       provocações;

·       fofocas e rumores;

·       privações;

·       exclusão ou isolamento;

·       preconceitos indiretos;

·       excesso de críticas sem justificativa;

·       piadas.

 

Como se defender?

 

·       tente evitar que tais situações voltem a acontecer;

·       tome nota de todos os episódios em que as agressões ocorreram;

·       fale com o departamento de Recursos Humanos da sua empresa;

·       aguarde providências serem tomadas e observe o ambiente;

·       se a situação persistir informe seu superior ou a gerência da empresa.

 

Um fato importante sobre essa situação é nunca revidar com mais violência ou mesmo agredir a outra pessoa. Qualquer ato de violência tira o mérito da vítima de ser defendida. Não se resolve um ato de agressão com mais agressão.

Muitos psicólogos aconselham ignorar essas situações, buscar outras atividades ou mesmo focar no trabalho e esquecer. Ser vítima de bullying pode influenciar na perda de sono, mudança de apetite, ter dores de cabeça, e ter mau desempenho no trabalho. Se não for possível lidar com essa situação sozinho busque ajuda.

 

 

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